Ça y est! Il est disponible
L'accouchement est une étape importante. Et la peur de la douleur lors de cet accouchement fait partie des peurs n°1 chez les futures mamans. Comment gérer les contractions ? Comment gérer cette intensité ? ...
J'avais tellement hâte de pouvoir vous proposer ce condensé d'informations pour que vous puissiez revoir votre vision de la douleur mais aussi et surtout vous fournir une véritable trousse "anti-douleur" dans laquelle piocher le jour J.
Et comme à mon habitude, j'explique tout, sans aucun tabou !
eBook illustré
19,99 €
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Editions 2022
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153 pages
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Format PDF
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Poids 10 Mo
19.99€, un tout petit prix pour un max d'infos !
Cet eBook te donne accès à tout un panel de techniques que tu pourras appliquer par toi-même ou avec l'aide de ton / ta partenaire. Il t'informe sur des mécanismes instinctifs comme le cercle peur/tension/douleur mais aussi sur les 3 moyens, non médicaux, à partir desquels tu pourras moduler ta douleur.
Cet eBook est le fruit de plusieurs mois de travail et est basé sur des sources et des études reconnues et fiables (citées à la fin du document).
Quelques pages ...
Qu'y a-t-il dans le ebook ?
Tu retrouveras 3 grandes sections dans ce EBook :
PARTIE 1
Explication des différents mécanismes qui vont se déclencher dans ton corps durant l'accouchement et l'importance qu'ils ont dans la perception et la gestion de la douleur. Notamment au niveau de ton système hormonal et de ton cerveau.
PARTIE 2
Large choix de techniques pour moduler ta douleur le jour J.
PARTIE 3
Focus sur trois moments de douleur redoutés durant l'accouchement ainsi que l'incidence des actes médicaux sur l'accouchement.
Photo : Amanda Franco Foto
