Accouchement - gestion de la douleur

Personne ne veut être sujet à la douleur. Elle représente quelque chose de négatif auquel on veut échapper. C'est d'ailleurs un réflexe de fuite inné chez tous les mammifères (dont l'Homme).

Hors l'accouchement est souvent associé à la douleur. Et la gestion de cette douleur représente la source de stress majeure chez les futures mamans. Mais cette douleur, souvent diabolisée, peut tout à fait être apprivoisée et sa perception atténuée. Pour cela, notre corps est doté d'un merveilleux système hormonal. Mais ce n'est pas tout! La future maman a également tout un panel de techniques qui lui permettent de contrôler et tromper la douleur.

On ne sait pas arrêter les vagues de l'océan, mais on peut apprendre à surfer dessus.

Photo par Carey Lauren

Ce que cet atelier va vous apporter : 

• Compréhension du schéma de la douleur lors de l'accouchement et comment briser le cercle peur / tension / douleur
• L'importance des hormones avec Mme Ocytocine
• Les 3 grands mécanismes pour moduler la douleur
• Les techniques pour atténuer l'intensité des contractions
• La peur de la douleur lors de l'expulsion
• La peur de la douleur des actes chirurgicaux et blessures
• 8 fiches pratiques sur les méthodes de modulation de la douleur (à prendre le jour J ;-) ) - (envoi par email - utilisation personnelle uniquement dans le cadre de votre accouchement)

Informations pratiques : 

• Places limitées
• L'atelier dure entre 1h30 et 1h45 et coûte 28€
• Ce prix comprend le fait d'assister à l'atelier en ligne + 1 Ebook complet +  la réception des 8 fiches pratiques
• L'atelier se fait uniquement en ligne
• Le(s) accompagnants sont les bienvenus lors de ces ateliers
• L'atelier commence à l'heure fixée
• Un temps de question / réponse est prévu à la fin de l'atelier

Hâte de partager ce moment avec vous!

Géraldine